杨永荣博士资料网

    减肥吃中药的好处

    很多人只为了达到苗条好身材的目的,而没有考虑到健康问题,甚至持续吃了一些来路不明的药物,最后不但容易造成减肥停滞期外,更严重威胁到健康的后遗症,其实吃中药减肥不但可以瘦下来,更可以去除身上其他不适的老毛病,达到健康的目的,实不愧为一举数得的好办法。

     

    中医学认为肥胖本身就是一种病,肥胖的发生与个人的体质、饮食习惯、每天的活动量及情绪的因素、脏腑的功能失调都有很大关系。根据临床表现大致可分为脾虚痰盛,胃热湿阻,肝气郁结,气滞血瘀,脾肾阳虚,肝肾阴虚等六种型态,根据每个人不同体质与症状,对症下药是最基本有效的治疗方法。

    脾虚痰盛型的症状及中药处方

    全身体肥胖臃肿,显见疲乏无力,胸闷气短​​,嗜睡自汗,腹胀纳呆,下肢浮肿,大便溏稀,小便短少,舌淡苔腻,脉沉细弱。
    宜健脾益气,化痰利湿。
    以中药方黄己黄耆汤合苓桂术甘汤加减。
    中药组成:黄耆、白术、苍术、茯苓、泽泻、防己、桂枝、车前子、陈皮、甘草等药治疗。

     

    胃热湿阻型的症状及中药处方

    全身肥胖,容易头晕头胀,食量多容易饥饿很会吃,口渴喜饮,腹胀中满,肢体笨重,尿黄便秘,舌赤苔黄脉滑数。
    宜清胃泻热利湿消脂。中药方防风通圣散加减。
    中药组成:防风、白术、黄芩、山栀子、连翘、生石膏、滑石、生甘草、生大黄、芒硝、草决明等药治疗。

     

    肝气郁结型的症状及中药处方

    全身肥胖,胸胁苦满,烦躁易怒,口苦舌燥,胃脘痞满,腹胀纳呆,月经不调,舌赤苔薄腻,脉弦。
    宜疏肝理气。中药方大柴胡汤加减。
    中药组成:柴胡、黄芩、半夏、枳实、白芍、川芎、香附子、大黄、郁金、内金、薄荷等药治疗。

     

    气滞血瘀型的症状及中药处方

    肥胖臃肿,心悸气短,胸闷作痛,痛有定处,脘腹胀满,月经不调,紫黑成块或经闭,舌紫暗或见瘀斑,舌苔薄,脉弦细或沉涩。
    宜理气活血,以中药方桃红四物汤加减。
    中药组成:丹蔘、桃仁、红花、当归、熟地、白芍、川芎、檀香、砂仁、降香、延胡索、陈皮等药治疗。

     

    脾肾阳虚型的症状及中药处方

    肥胖臃肿,肢体面目浮肿,畏寒肢冷,腰膝酸软,神疲乏力,腹胀纳呆,尿频,便溏,舌淡苔薄,脉沉细弱。
    宜健脾益肾温阳利水。以中药方真武汤合防己黄耆汤加减。
    中药组成:黄耆、党蔘、茯苓、白术、附子、补骨脂、干姜、白芍、车前子等药治疗。

     

    肝肾阴虚型的症状及中药处方

    形体肥胖,口咽干燥,头晕目眩,腰膝酸软,倦怠懒动,胸闷气短​​,手足五心烦热,失眠多梦,遗精盗汗,月经不调,经少或经闭,性欲减退,舌淡红或红赤,苔薄脉细数。
    宜滋补肝肾。以中药方杞菊地黄丸加减。
    中药组成:生地、山茱萸、枸杞子、白芍、白术、茯苓、泽泻、牡丹皮、菊花、旱莲草、当归、阿胶、鸡血藤、赤芍、鳖甲、山查、五味子、甘草等药治疗。